Taller d'Educació Emocional amb l'Adrià

L'Adria és un noi que treballa al PESE i que va vindre a donar nos una xerrada sobre l'Educació Emocional.

El passat dijous 12 de maig vam estar xerrant amb ell, ens va fer una xerrada sobre les nostres emocions i pensaments. Ens va explicar actituds per saber com controlar les nostres males actituds, pensaments i emocions.

També ens va explicar unes històries. Una d'elles tractava d'una història sobre quatre micos tancats en una gàbia. A la gàbia hi havia unes escales i al final d'aquestes unes bananes, però quan pujava un mico a buscar-les mullaven a la resta amb aigua. Per evitar ser mullats, els micos s'autoregulaven i al final, ningú els mullava, però seguien autoregulant-se.

També ens va contar la història d'una motxilla, on hi són tots els pensaments, sentiments i emocions que ens guardem per nosaltres i amb el pas del temps la motxilla pot explotar. Finalment, va contar la metàfora del “chubasquero” que és el moment on tot et dona igual i no deixes ni que entren els teus pensaments… ni que surtin.




Comentaris